Có bao giờ bạn tự hỏi: “Tại sao mình luôn cảm thấy mệt mỏi, dù chỉ mới đầu ngày?”
Tôi cũng từng như vậy – sáng nào cũng vội vàng, bữa sáng thường bị bỏ qua hoặc thay thế bằng ly cà phê đậm đặc. Lâu dần, cơ th?